知名旅行家利维森·伍德，在世界多地印上脚步之后，这次决定做一件前人从未做的事情——沿着尼罗河的流动轨迹，从尼罗河源头一直走到大海。尼罗河全长4500英里，蜿蜒经过6个国家，是世界上最长的河流。为了完成此次旅行，利维森要经过卢旺达、坦桑尼亚、乌干达、南苏丹、苏丹和埃及这6个国家。一路上，他要跨过河流，越过撒哈拉大沙漠，经过战乱地区；还结识了新的朋友，经历了一位徒步同伴的意外死亡和无数次的道别……